افسانه لاغری با قهوه
وبلاگ
در مورخ ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
* افسانه لاغری با قهوه
افسانه یا واقعیت ( لاغری با استفاده از نوشیدن قهوه یا قهوه سبز )
افسانه یا واقعیت
برای مشاوره رایگان و خرید قرص لاغری تنوئید ریتارد آلمانی با شماره زیر تماس حاصل فرمایید
جهت خرید و مشاوره رایگان در مورد قرصهای لاغری آلمانی و قرص تنوئید(تنویید)ریتارد آلمانی با ما تماس بگیرید
Tenuate Retard Germany
تماس : 09101681989
لاغری با استفاده از نوشیدن قهوه یا قهوه سبز
بسیاری از دانشمندان معتقدند بدلیل وجود کافئین موجود در قهوه رژیم های حاوی قهوه به لاغری منجر می شود.
براساس تحقیقات، قهوه نه تنها برای افراد چاق مفید است بلکه کسانی که رژیم لاغری گرفته اند می توانند برای حفظ بهتر وزن جدید خود، قهوه مصرف کنند. این طور به نظر می رسد که قهوه سوزاندن انرژی را در بدن تسریع می کند. چندین تحقیق نیز ثابت کرده است قهوه از تجمع چربی در نقاط مختلف بدن جلوگیری می کند.
فواید وجود قهوه در رژیم کاهش وزن
قهوه های شیرین حدود ۱۰۰ کیلوکالری انرژی به بدن وارد می‌کنند. بنابراین اگر قصد کاهش یا ثبات وزن دارید بهتر است قهوه را بدون افزودنی مصرف کنید.
تاثیر قهوه برکاهش اشتها
افراد بعد از نوشیدن قهوه احساس گرسنگی نمی‌کنند و معمولا غذای کمتری مصرف می نمایند. مکانیسم این اثر احتمالا ناشی از اثر این نوشیدنی بر مرکز سیری در مغز است.
شهرت قهوه به عنوان یک ماده‌ی لاغر کننده بیهوده نیست. کافئین موجود در قهوه روند چربی سوزی را فعال می‌کند. در واقع کافئین بدن ما را تحریک می‌کند و به این ترتیب باعث می‌شود که بدن کالری‌ها را بسوزاند که در نهایت به از بین رفتن چربی‌ها می‌انجامد. باید بدانید که قهوه حاوی 1 تا 3 درصد کافئین است. توجه داشته باشید که مصرف زیاد قهوه می‌تواند به مشکلات قلبی عروقی مثل فشار خون بالا و غیره منجر شود.
قهوه و افزایش چربی سوزی
نوشیدن قهوه نیز به تنهایی برای کاهش وزن و تناسب اندام کافی نیست، اما می تواند در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی به لاغری کمک نماید.
یکی از مؤثرترین نوشیدنی های که مصرف آن قبل از تمرین ممکن است در جریان فعالیت ورزشی نتیجه اش شما را شگفت زده کند چیزی جز یک فنجان قهوه نیست.
مهمترین مزیت مصرف قهوه قبل از فعالیت ورزشی، خاصیت چربی سوزی آن است.مصرف قهوه قبل از ورزش می تواند باعث شود سلول های چربی به عنوان منبع انرژی به جای گلیکوژن استفاده شود.همچنین، مقادیر بالایی از کافئین موجود در قهوه سوخت و ساز بدن را بالا خواهد برد که این خود باعث می شود شما در طول روز کالری بیشتری بسوزانید.
قهوه سبز تاثیر دارد اما معجزه نمی‌کند
آنچه حقیقت دارد این است که قهوه سبز اگر به‌طور معقول مصرف شود، می‌تواند منافعی داشته باشد. یکی از خواص قهوه سبز این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می‌شود. مهم‌تر از آن، چیزی که درباره قهوه سبز گفته می‌شود این است که قهوه به‌دلیل دارا بودن کافئین، می‌تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهد. همین افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، بنابراین واقعیت این است که قهوه سبز روی کاهش وزن تاثیر دارد اما این خاصیت زمانی است که قهوه به‌طور منطقی مصرف شود. به‌علاوه این تاثیرات به شکل اعجاب‌انگیز نیست و نمی‌تواند کاهش وزن چند کیلو در ماه ایجاد کند.
برای مشاوره رایگان و خرید قرص لاغری تنوئید ریتارد آلمانی با شماره زیر تماس حاصل فرمایید
جهت خرید و مشاوره رایگان در مورد قرصهای لاغری آلمانی و قرص تنوئید(تنویید)ریتارد آلمانی با ما تماس بگیرید
Tenuate Retard Germany
تماس : 09101681989
جهت خرید و مشاوره رایگان در مورد قرصهای لاغری آلمانی و قرص تنوئید(تنویید)ریتارد با ما تماس بگیرید
Tenuate Retard Germany
تماس : 09101681989
تنویید /تینویید / تینوییت / تنوئید / تنووید / ریتارد / قرص / لاغری / تنویید
تنوویید / تنوئیید / تینوئید /تینوئیت / آلمانی / قرص لاغری تنویید ریتارد آلمانی اصل / اسلیم / روش مصرف قرص تنوئید /نظرات در مورد قرص تنوئید ریتارد /قیمت قرص تنوئید ریتارد اصل /عوارض قرص تنوئید ریتارد اصل /قیمت قرص تنوئید ریتارد اصل /عوارض قرص تنوئید ریتارد
